Cómo el marketing digital influye en nuestra percepción de nosotros mismos: La realidad de los hashtag

En un mundo donde las redes sociales dominan nuestra vida cotidiana, los hashtags se han convertido en símbolos poderosos. Representan tendencias, comunidades y aspiraciones. Pero, ¿qué sucede cuando estos hashtags se entrelazan con nuestra percepción de nosotros mismos?

En el extenso universo del marketing digital, las marcas tienen un impacto profundo en nuestras emociones y percepciones. A través de su identidad visual, mensajes persuasivos y experiencias únicas, las marcas pueden tocar las fibras más sensibles de nuestra psique. Cuando una marca logra conectar con nuestras emociones, se crea un vínculo poderoso que trasciende lo meramente transaccional. Nos sentimos atraídos por aquellas marcas que nos hacen sentir valorados, comprendidos e incluso inspirados. Este impacto emocional puede influir en nuestras decisiones de compra, lealtad a la marca e incluso en nuestra propia identidad.

Las redes sociales también desempeñan un papel crucial en nuestra percepción. Los hashtags, como símbolos poderosos, nos invitan a compararnos con otros y pueden afectar nuestra autoestima. Las publicaciones crean una ilusión de perfección, ampliando la brecha entre la vida real y la vida digital. Además, la búsqueda de validación a través de “me gusta” y comentarios puede afectar nuestra autovaloración. A pesar de estar más “conectados” que nunca, a veces nos sentimos solos detrás de la pantalla, lo que revela una desconexión emocional persistente.

Queremos recordarte puntos importantes que te ayudaran a mantener una sana salud mental:

  • La ilusión de la perfección: Los filtros, las ediciones y las poses cuidadosamente ensayadas crean una versión idealizada de la realidad en línea. Las publicaciones con #hastags perfectos pueden hacernos sentir insuficientes, como si nuestras vidas no estuvieran a la altura. La brecha entre la vida real y la vida digital se amplía, afectando nuestra autoestima.
  • El juego de las comparaciones: Los hashtags nos invitan a compararnos con otros, cada uno nos empuja a medirnos según estándares externos. La comparación constante puede generar ansiedad y afectar nuestra salud mental.
  • La búsqueda de validación: Los “me gusta” y los comentarios se han convertido en moneda de validación. Buscamos aprobación en forma de corazones y emojis. Pero, ¿qué pasa cuando no llegan? La falta de validación puede afectar nuestra autovaloración y desencadenar sentimientos de inadecuación.
  • Desconexión disfrazada de conexión: Aunque estamos más “conectados” que nunca, la paradoja es que nos sentimos más solos. Los hashtags nos unen virtualmente, pero ¿qué hay detrás de la pantalla? La desconexión emocional persiste mientras perseguimos la popularidad digital.
  • El poder de la autenticidad: Quizás el hashtag más importante sea #SéTúMismo. La autenticidad rompe la ilusión y nos permite abrazar nuestras imperfecciones. Como usuarios y creadores de contenido, debemos recordar que la verdadera conexión proviene de compartir nuestras historias reales, no solo las filtradas.


En resumen, los hashtags pueden ser ventanas a mundos fascinantes, pero también pueden distorsionar nuestra percepción. Es hora de equilibrar la realidad digital con la verdadera realidad.

Diana Isabel Granda

Diana Isabel Granda

Psicóloga
Directora SMM de SOMOS CONNECTION

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